LEGGERA IN 30 GIORNI
Scopri il tuo potenziale
SCOPRI IL SEGRETO PER GAMBE SGONFIE E DEFINITE IN SOLI 30 GIORNI!
Sei stanca di gonfiore alle gambe e ritenzione idrica? LEGgera è qui per aiutarti a trasformare la tua vita! Il nostro percorso di 30 giorni ti insegnerà strategie mirate e specifiche per ridurre il gonfiore, migliorare la circolazione e potenziare gambe e glutei.
COSA RICEVERAI?
Acquistando il percorso avrai diritto a diversi servizi.
CONSULENZA STRATEGICA
Avrai una sessione dedicata per capire il tuo problema e creare un protocollo su misura. Valuteremo insieme la tua situazione attuale e definiremo il percorso più adatto alle tue esigenze.
STRATEGIE MIRATE
Dopo l'iscrizione, riceverai il tuo piano personalizzato con gli esercizi e le routine giornaliere, inoltre avrai accesso ai video dettagliati per eseguire gli esercizi correttamente.
SUPPORTO DEDICATO
Il nostro team di esperti sarà al tuo fianco durante tutto il percorso, rispondendo alle tue domande e offrendo supporto costante.
SU COSA ANDREMO A LAVORARE
PIEDI E CAVIGLIE
Il piede è il nostro "secondo cuore”, la cui funzione non è solo quella di sopportare il peso corporeo ma, favorire il ritorno di linfa e sangue dalle parti periferiche verso il cuore.
POLPACCI
La stimolazione delle valvole presenti a livello del polpaccio consente di riportare il sangue verso l'alto ed evitare ristagni che causano gonfiore nelle gambe.
COSCE
Esercizi mirati per snellire la coscia e potenziare la microcircolazione per alleggerire la gamba.
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DOMANDE PIÙ COMUNI
A CHI E' RIVOLTO IL PROGRAMMA?
Il percorso è per tutte le donne che soffrono di gonfiore e ritenzione alle gambe.
E' per chi ha poco tempo da dedicare al proprio corpo e alla propria salute.
QUANTO DURA IL PERCORSO?
Il percorso ha una durata di 30 giorni. Al termine dei quali è possibile continuare o potenziare il protocollo di lavoro.
POSSO ALLENARMI A CASA ANCHE SE NON HO ATTREZZI?
Assolutamente si. Il percorso è ideato per essere eseguito a casa senza dover acquistare attrezzi. E' richiesto solo un elastico per poter eseguire alcuni esercizi contro resistenza. Durante la consulenza verrà spiegato tutto nel dettaglio.